Tags Archives: nutricion

De excesos y navidad..

Excesos y navidad. Parece ser verdad que la navidad juega una mala pasada a nuestros “bodys”, pero más bien, somos nosotros quien con nuestra autonomía de decisiones nos dejamos llevar por el momento y damos rienda suelta a grandes dias de fiesta, a ...

Al pan, pan y al vino, vino..

Al pan, pan y al vino, vino. Benditos los panes, los vinos y todos aquellos alimentos que nos hace mejorar como personas y deportistas. Que sería de nosotros sin este grupo de alimentos, que nos proporcionan mas proteína y más de todo para aproximarnos ...

Galletas cargadas de maldad.

Galletas cargadas de maldad Buena semana ¡¡ Alguno de vosotros al leer este titular, habrá pensado que he tenido mal día o que simplemente soy un rancio y me doy pocos caprichos, pero lejano de aquellos nutricionistas “cuadriculados” e intransigen ...

Nutricion: ¡¡Un Café por favor!!.

Hola Bloguers ¡¡¡ En esta entrada hablaremos de la Cafeína, esta sustancia “milagrosa” en la que muchas veces confiamos para mejorar nuestro rendimiento físico. Pero cuanto de los dichos y propiedades atribuidas a la cafeína son ciertos? Todos q ...