Categories Archives: Nutrición

Nutrete para una Titan Desert.

La Titan Desert, es una prueba de ultrafondo que se disputa en el desierto de Marruecos en los próximos dias y a los que a muchos practicantes del BTT nos seduce, tanto por las condiciones donde se disputa, como por su mediática participación  y singu ...

De excesos y navidad..

Excesos y navidad. Parece ser verdad que la navidad juega una mala pasada a nuestros “bodys”, pero más bien, somos nosotros quien con nuestra autonomía de decisiones nos dejamos llevar por el momento y damos rienda suelta a grandes dias de fiesta, a ...

Al pan, pan y al vino, vino..

Al pan, pan y al vino, vino. Benditos los panes, los vinos y todos aquellos alimentos que nos hace mejorar como personas y deportistas. Que sería de nosotros sin este grupo de alimentos, que nos proporcionan mas proteína y más de todo para aproximarnos ...